Prophylaxie dentaire : Prévenir plutôt que guérir
La prophylaxie dentaire englobe à la fois les soins réalisés par le dentiste lors des consultations, et les habitudes d’hygiène bucco-dentaire que chaque patient doit adopter au quotidien. En combinant ces deux approches, il est possible de réduire considérablement les risques de maladies dentaires et gingivales.
L’importance des visites régulières chez le dentiste
Même avec une excellente hygiène bucco-dentaire à domicile, il est essentiel de consulter votre dentiste régulièrement pour des soins prophylactiques professionnels. Lors de ces consultations, le dentiste peut détecter les premiers signes de problèmes dentaires avant qu’ils ne deviennent graves et proposer des traitements adaptés pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Les rendez-vous de prophylaxie permettent également de faire un bilan complet de l’état de vos dents et de vos gencives, et d’adapter vos habitudes d’hygiène si nécessaire.
Dr Marie-laure Malbos
Chirurgien-dentiste à Chamalière
La prophylaxie dentaire est la clé pour éviter les problèmes dentaires et gingivaux. En adoptant une hygiène rigoureuse à la maison et en consultant régulièrement votre dentiste, vous mettez toutes les chances de votre côté pour préserver la santé de vos dents et de vos gencives. Un sourire sain et éclatant passe avant tout par la prévention !
Les différents types de soins prophylactiques
Le détartrage
Le détartrage est un soin préventif essentiel réalisé en cabinet dentaire. Il consiste à enlever le tartre accumulé sur les dents et sous les gencives, là où la brosse à dents ne peut pas atteindre. Le tartre est une plaque dentaire minéralisée qui, s’il n’est pas éliminé, peut causer des maladies gingivales, telles que la gingivite ou la parodontite.
Avantages : Le détartrage permet de prévenir les inflammations des gencives, les caries, et la mauvaise haleine.
Le polissage des dents
Après un détartrage, un polissage peut être effectué pour lisser la surface des dents et éliminer les petites taches ou rugosités. Cela aide non seulement à améliorer l’esthétique du sourire, mais aussi à réduire l’accumulation future de plaque dentaire, car les surfaces lisses retiennent moins de bactéries.
Avantages : Le polissage aide à prolonger les effets du détartrage et à prévenir la formation de nouvelles caries.
La fluoration (application de fluor)
Le fluor est un minéral essentiel pour renforcer l’émail des dents et les rendre plus résistantes aux attaques acides qui provoquent les caries. L’application de fluor en cabinet dentaire sous forme de vernis ou de gel est un moyen simple et efficace de protéger les dents, notamment chez les enfants ou les personnes ayant un risque accru de caries.
Avantages : Le fluorage renforce l’émail et protège les dents contre les caries.
Le scellement des sillons
Chez les enfants et les adolescents, il est courant d’appliquer des scellants sur les sillons des molaires afin de prévenir la formation de caries dans ces zones difficiles à nettoyer. Ces scellants agissent comme une barrière physique contre la plaque dentaire et les bactéries.
Avantages : Le scellement des sillons est une mesure préventive très efficace chez les jeunes patients pour éviter les caries sur les molaires.
Les bonnes habitudes à adopter au quotidien
En plus des soins préventifs réalisés par votre dentiste, il est crucial d’adopter une routine d’hygiène bucco-dentaire quotidienne efficace. Voici quelques conseils :
- Brossage des dents : Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice fluoré.
- Utilisation du fil dentaire : Le fil dentaire aide à nettoyer entre les dents, là où la brosse ne peut pas passer, et élimine la plaque qui s’accumule dans ces espaces.
- Limitation des sucres : Réduisez votre consommation d’aliments sucrés, car ils favorisent la prolifération des bactéries responsables des caries.
- Boire de l’eau : Buvez de l’eau après les repas pour éliminer les résidus alimentaires et aider à neutraliser les acides produits par les bactéries.
